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      Conseils

      Un rituel rassurant pour une bonne nuit

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      Après une journée pleine d’excitation et de nouvelles expériences, les jeunes enfants ont beaucoup de choses à assimiler dans leur sommeil. Un petit rituel le soir facilitera le retour au calme. En voici un exemple:

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      1 - Dernière séance de jeu pour se défouler

      On court, on se chatouille, on rit une dernière fois.

      2-  Repas du soir

      On termine la journée en famille.

      3 - Dernier moment lacté avec un gros câlin

      Votre enfant aime boire son lait junior, blotti contre vous. Il l’aide à couvrir ses besoins nutritionnels spécifiques et contribue, avec les vitamines A, C et D, au fonctionnement normal du système immunitaire, qui se développe également la nuit.

      4 - Heure de la toilette et du pyjama

      On fait sa toilette et on se change pour la nuit.

      5 - Lavage des dents

      Trois minutes – c’est ce que recommandent la plupart des dentistes.

      6 - Histoire pour s’endormir

      On lit, on raconte, on laisse libre cours à son imagination.

      7 - Heure de fermer les yeux

      C’est parti pour une bonne nuit de sommeil!

      Les jeunes enfants actifs apprennent et découvrent constamment de nouvelles choses. Avec l’intégration d’Aptamil Junior au rituel du soir vous pouvez soutenir le développement des jeunes enfants, dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Aptamil Junior offre le meilleur du lait de vache, avec en plus de la vitamine D et du fer. Il contient par contre moins de protéines, les jeunes enfants en ayant un besoin limité.

      Avis important: l’allaitement maternel est idéal pour votre enfant. Ce lait de suite convient uniquement aux enfants à partir de 12 mois. Demandez conseil.

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