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Cuisine italienne pour bébé? Cette délicieuse purée pour ton bébé à partir du 8e mois est facile à préparer soi-même. Elle peut servir d’alternative* végétarienne occasionnelle à la purée de légumes, de pommes de terre et de viande le midi
IL TE FAUT:
- 3-4 c. à s. (10 g) de Milupa BIO bouillie de céréales flocons de riz
- 50 g de pâtes cuites
- 2 cc (env. 8 g) d’huile de colza raffinée
- 35 ml de jus d’orange
- 100 g de brocoli
Voici comment faire:
- Nettoie 100 g de brocoli, couple-le en petits morceaux et cuis-le dans un peu d’eau jusqu’à ce qu’il soit mou.
- Ajoute 3-4 c. à s. de Milupa BIO flocons de riz et 50 g de pâtes cuites.
- Ajoute ensuite env. 35 ml de jus d’orange et écrase le tout dans de l’eau fraiche préalablement bouillie (quantité selon les besoins).
- Incorpore ensuite 2 cc (env. 8 g) d’huile de colza raffinée dans la purée.
* Dans le cas d'une alimentation végétarienne régulière de ton bébé, tu devrais utiliser des céréales contenant plus de fer, comme l’avoine ou le millet.
