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Stillen, Schoppen, Beikost

Die ersten 1000 Tage im Leben eines Menschen stellen die grossartige Chance dar, die Gesundheit für das Erwachsenenalter positiv zu prägen. Muttermilch spielt hierbei eine besondere Rolle.

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Mamis Ernährung in der Stillzeit

Nach der Geburt ist es wichtig, dass du schnell wieder zu Kräften kommen. Stillende haben genau wie Schwangere einen Mehrbedarf an Nährstoffen. Ein ausgewogener Essfahrplan ist weiterhin wichtig.

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Mutter stillt ihr Baby

Stillen – das Beste für dein Baby

Muttermilch ist die perfekte Nahrung für dein Baby. Sie enthält alle lebenswichtigen Nährstoffe in genau abgestimmter Menge und optimaler Qualität.

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Father feeding a spoon of food to his baby

Beikost – Erste Versuche mit dem Löffel

Nach den ersten 6 Lebensmonaten liefert Muttermilch alleine nicht mehr ausreichend Energie und Nährstoffe. Den Mehrbedarf deckt man durch das Zufüttern von Beikost.

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