Schwangerschaft
      Heidelbeer-Crumble
      Rezepte für Schwangere

      Heidelbeer-Crumble

      Heidelbeer-Crumble

       

      Sie suchen ein Rezept für ein warmes und gleichzeitig gesünderes Wintergebäck? Probieren Sie doch mal unseren leckeren Auflauf mit Heidelbeeren, Zimt und knusprigen Streuseln!

      Mit dem Vitamin C aus Blaubeeren können Sie während der Schwangerschaft Ihr Immunsystem unterstützen, um in den kälteren Monaten Krankheiten abzuwehren.

      Zutaten

      • 400 g Heidelbeeren, frisch oder tiefgekühlt
      • 80 g Haferflocken
      • 30 g gemahlene Mandeln
      • 20 g Mehl
      • 4 EL Ahornsirup/Agavendicksaft/Honig
      • 1 Prise Zimt
      • 4 EL Rapsöl oder geschmolzene Butter

      Zubereitung

      Backrohr auf 180°C vorheizen.

      Heidelbeeren in eine gefettete oder gut beschichtete Auflaufform streuen. Alle restlichen Zutaten gut miteinander vermischen und auf den Heidelbeeren verteilen.

      Ca. 30 min backen, bis die Oberfläche schön goldbraun ist.


      Mit frischen Heidelbeeren und Himbeeren garnieren. Wer möchte, kann sich dazu einen Klecks Schlagrahm gönnen 😊!

      Heidelbeer Crumble Rezept

      Werde Mitglied im Aptaclub!

      Baby mit Schnuffeltuch

      Jetzt im Aptaclub registrieren und GRATIS Geschenke sichern!

      Registrieren Sie sich jetzt im Aptaclub und erhalten Sie

      • wertvolle Informationen zu Ihrer Schwangerschaft  und Ihr Baby per E-Mail
      • GRATIS Stilltuch & Produktmuster
      Jetzt registrieren

      Jetzt im Aptaclub registrieren und GRATIS Geschenke sichern!

      Registrieren Sie sich jetzt im Aptaclub und erhalten Sie

      • wertvolle Informationen zu Ihrer Schwangerschaft  und Ihr Baby per E-Mail
      • GRATIS Stilltuch & Produktmuster
      Jetzt registrieren