Sport & grossesse

Quelles disciplines sportives sont particulièrement bien adaptées aux femmes enceintes? Quelle dose de sport votre bébé peut-il supporter dans votre ventre?

Le jogging et la marche pendant la grossesse peuvent favoriser une prise de poids plus saine et t'aider à rester en forme.

Renforcer son périnée pour prévenir l'incontinence & les maux de dos!

Quels sont les sports tabous pendant la grossesse?

Pourquoi est-ce si bénéfique pour la santé de faire du sport pendant la grossesse?

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