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Équipement de base bébé – checklist

Conseils bébé

Check-list pour le matériel de puériculture – de quoi as-tu vraiment besoin?

Maman et papa sont ce qu’il y a de plus important pour les bébés. Mais outre l’amour et les soins de leurs parents, les nouveau-nés ont besoin de quelques autres choses. Au cours de ta grossesse, tu as certainement déjà reçu de nombreux conseils sur le matériel de puériculture. Mais de quoi as-tu vraiment besoin? À quoi dois-tu impérativement penser dans ta préparation à l’arrivée de bébé et à quoi peux-tu renoncer les yeux fermés? Pour te faciliter la tâche, nous avons élaboré un récapitulatif avec des conseils utiles. Tu trouveras en outre une check-list pratique à télécharger. Tu pourras ainsi te lancer dans l’aventure bébé avec le sentiment d’être bien préparée.

Quand dois-je acheter le matériel de puériculture?

Certains futurs parents sont impatients d’acheter les premières petites chaussettes et les premiers bodies de bébé dès le test positif de grossesse. Il est vrai que ces vêtements minuscules sont craquants. D’autres préfèrent attendre d’être sûrs que tout va bien pour se lancer dans le shopping. Le moment des achats du matériel pour ton bébé est donc une décision personnelle. Il vaut toutefois mieux ne pas attendre jusqu’à la date prévue d’accouchement, car les bébés ne respectent souvent pas le calendrier.

Matériel de puériculture: les vêtements

L’impatience est à son comble, ce qui ne manque pas de donner lieu à quelques achats frénétiques au rayon des vêtements pour bébés. Les grands-parents, oncles, tantes et amis offrent également volontiers de jolis ensembles de dors-bien et gilets, ou des petits bonnets tout doux. N’achète donc pas trop de vêtements de toute petite taille. Les bébés grandissent incroyablement vite au cours des premières semaines et des premiers mois. Choisis plutôt une taille au-dessus, les manches peuvent facilement être retroussées.

L’esthétique ne devrait jouer qu’un rôle secondaire dans les vêtements pour bébé. Il est bien plus important que les vêtements soient doux, confortables et pratiques. Choisis des vêtements faciles à enfiler et à retirer.

Quelle est la matière la plus adaptée pour les vêtements de bébé?

Les vêtements doivent être le plus agréables possible pour la peau délicate et sensible des bébés. Les vêtements en fibres naturelles sont idéaux. Pour les bébés, le coton est particulièrement apprécié. Cette matière est respirante et agréable pour la peau. Elle est aussi facilement lavable – après tout, il peut toujours y avoir des ratés. 

Pendant l’hiver, les vêtements en laine tiennent chaud. Cette matière naturelle évacue rapidement l’humidité vers l’extérieur. Les vêtements en soie conviennent particulièrement aux peaux sensibles. De plus, cette matière souple régule la température. Tu trouveras également des vêtements en tissu mélangé, composés par exemple de laine et de soie.

Dans tes achats, veille à choisir des articles sans substances nocives, avec des matières idéalement issues de cultures biologiques contrôlées. Le coton bio est par exemple idéal pour les nouveau-nés. Les labels textiles sérieux te permettent de reconnaître les vêtements sans substances nocives, par exemple:

  • Naturtextil IVN certifié BEST
  • GOTS (Global Organic Textile Standard)
  • OEKO-TEX®

Check-list: vêtements nécessaires pour ton nouveau-né

Conseil: de nombreux nouveau-nés n’aiment pas du tout qu’on leur enfile quelque chose par la tête. Il est donc très utile d’avoir un ensemble de bodies à ouverture croisée.

Pour les bébés nés en été
Pour les bébés nés en hiver
  • 4-6 bodies (tailles 50, 56, 62)
  • 4-6 bodies (tailles 50, 56, 62)
  • 4-6 t-shirts ou chemises légères (dont des modèles à manches longues pour protéger du soleil)
  • 4-6 t-shirts à manches longues
  • 2-3 pulls légers
  • 2-3 pulls chauds (de préférence en fibres naturelles)
  • 2-3 grenouillères (tailles 50, 56, 62)
  • 2-3 grenouillères chaudes (tailles 50, 56, 62)
  • 2-3 pantalons (tailles 50, 56, 62)
  • 4-6 pantalons (tailles 50, 56, 62)
  • 4-6 collants fins (tailles 50, 56, 62)
  • 4-6 collants chauds (tailles 50, 56, 62)
  • 3-4 dors-bien (tailles 50, 56, 62)
  • 3-4 dors-bien (tailles 50, 56, 62)

Conseil: choisis des modèles à ouverture croisée à boutonner. Cela facilitera le changement des couches la nuit.

Pour les bébés nés en été
Pour les bébés nés en hiver
  • 1-2 gigoteuses d’été
  • 1-2 gigoteuses d’hiver
  • 4-6 paires de chaussettes fines
  • 4-6 paires de chaussettes épaisses (en laine)
  • 1-2 vestes légères
  •  1 combinaison chaude
  • 1 paire de moufles pour nouveau-nés
  • 1 paire de moufles pour nouveau-nés
 
  • 1 paire de moufles chaudes pour l’extérieur
  • 1 chapeau
  • 1 paire de moufles fourrées

Important: l’encolure ne doit pas être plus grande que la petite tête de bébé pour que celui-ci ne puisse pas glisser dans la gigoteuse. Voici comment choisir la bonne longueur de gigoteuse: prends la taille de ton enfant, moins la longueur de la tête, plus 10 à 15 cm.

Ce dont tu n’as pas besoin:

  • Trop de vêtements de taille 50/56: les bébés grandissent en effet incroyablement vite.
  • Jeans: ils sont trop rigides et inconfortables pour les petits bébés.
  • Pulls à capuche: au cours des premiers mois, les enfants sont souvent sur le dos, la capuche ne fait que les gêner.
  • Baskets et autres chaussures rigides: il faudra encore patienter quelques mois avant que ton bébé ne fasse ses premiers pas et apprenne à marcher. Seuls des chaussons souples en daim sont utiles pour garder au chaud les petits pieds des bébés d’hiver.

Matériel de puériculture: le change et les soins

As-tu déjà réfléchi au type de couches que tu souhaitais utiliser pour changer ton bébé? Tu as le choix entre des couches jetables et des couches en tissu. Les couches jetables sont plus pratiques pour de nombreux parents, car il suffit de les jeter après usage. En revanche, les couches lavables sont lavées et réutilisées. Pour ce qui est de la durabilité, ces dernières ont bien sûr une longueur d’avance. Le coût d’achat des couches lavables est certes plus élevé, mais à long terme, il s’agit de la variante la plus avantageuse.

Nous avons récapitulé dans la liste suivante les autres produits importants dont tu as besoin pour les soins de ton bébé:

Check-list: ce dont tu as besoin pour le change et les soins de ton bébé

  • Couches (taille 0 à 1)
  • Couches jetables ou lavables
  • Poubelle à couches avec couvercle
  • Lingettes de soin ou humidifiées

Conseil: ne les utilise que lorsque tu es en déplacement. À la maison, tu peux nettoyer les fesses de bébé en douceur avec un gant de toilette, de l’eau chaude et éventuellement un peu d’huile d’amande.

  • Huile de soin (en cas de peau sèche)
  • Crème de soin (en cas de peau irritée)
  • Pommade cicatrisante ou de protection des plaies (en cas de peau rouge/lésée)
  • Matelas à langer (Il doit être lavable.)
  • Plusieurs gants de toilette
  • Plusieurs serviettes pour bébé (éventuellement capes de bain avec capuche)
  • Quelques langes en gaze

Conseils: N’hésite pas à t’en procurer une vingtaine. Tu peux les utiliser de multiples façons: comme bavoir, comme fine couverture l’été ou comme cache-vue.

  • Baignoire ou baignoire-seau pour bébé
  • Thermomètre de bain
  • Coupe-ongles adapté à bébé (avec les pointes arrondies)
  • Thermomètre médical
  • Mouche-bébé
  • Table à langer

Tu ne dois pas nécessairement l’acheter neuve. Tu peux aussi détourner la fonction d’autres meubles et poser par exemple un matelas à langer sur une commode, la machine à laver ou une baignoire. Important: veille à ce que la hauteur soit ergonomique, faute de quoi tu auras mal au dos!

  • Chauffage pour l’espace de change (Tout dépend de la saison et de la température dans ton logement.)
  • Éventuellement un mobile pour l’espace de change

Ce dont tu n’as pas besoin:

  • Talc pour bébé: il vaut mieux ne pas utiliser ce produit de soins. Si ton bébé inhale de la poudre, cela peut entraîner des lésions aux poumons.
  • Shampooing pour bébé: chez certains nouveau-nés, les cheveux sont si clairsemés que la question d’un shampooing pour bébé ne se pose guère. Même chez les bébés ayant des cheveux épais, il est suffisant de nettoyer la petite tête avec un gant de toilette humide au cours des premiers mois de vie.

Matériel de puériculture: sommeil

Où ton bébé va-t-il dormir? Les experts conseillent d’installer le berceau dans la chambre parentale, ce qui peut diminuer le risque de mort subite du nourrisson. Si tu souhaites allaiter ton bébé, un berceau dit cododo est particulièrement pratique. Celui-ci est placé directement contre le lit parental. Dans la nuit, il te suffit donc de prendre ton bébé contre toi sans avoir besoin de te lever pour l’allaiter. 

Tu trouveras dans la liste suivante ce dont tu as besoin pour un bon sommeil de bébé.

Check-list: pour que bébé fasse de beaux rêves

  • Lit bébé (lit à barreaux ou berceau cododo)

Choisis un lit répondant à la norme DIN. Il est par exemple important que l’espace entre les barreaux soit adapté et que le lit ne présente pas d’arêtes tranchantes.

  • Matelas

Celui-ci ne doit pas contenir de substances nocives ni être trop souple. Idéalement, la housse doit être amovible et lavable.

  • Draps de lit, alèses de lit absorbantes et linges molletonnés pour la tête
  • Nacelle ou couffin

Ton bébé peut y dormir près de toi la journée pendant ses premiers mois de vie.

  • Babyphone

Celui-ci doit diffuser le moins d’ondes possible. Veille également à ce que la portée soit suffisante pour vous.

  • Boîte à musique

Ce qui n’a rien à faire dans le lit de bébé:

  • Peluches, tours de lit, coussins, peau de mouton, ciel de lit et autres: ces objets entravent la circulation d’air. Ils comportent un risque de surchauffe et d’altération de la respiration.
  • Couvertures de lit: ton enfant est davantage en sécurité dans une gigoteuse.
  • Bouillottes et coussins chauffants: non seulement ils peuvent entraîner une chaleur excessive pour l’enfant, mais ils peuvent également provoquer des brûlures mortelles.

Matériel de puériculture: allaitement et biberons

Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux pour les petits bébés. De plus, l’allaitement est incroyablement pratique. Le lait est toujours disponible, à la température idéale. Quelques accessoires peuvent faciliter ton expérience de l’allaitement. 

Check-list: pour les bébés allaités

  • Coussin d’allaitement
  • Conseil: achète-le déjà pendant la grossesse. Tu peux le placer entre tes jambes en position latérale pour soulager ton ventre, ton bassin et ton dos.
  • Lors des tétées, le coussin peut t’aider à trouver une position confortable avec ton bébé.
  • Coussinets d’allaitement
  • Tu as le choix entre les coussinets d’allaitement à usage unique et les modèles lavables. Les coussinets d’allaitement en laine et soie sont particulièrement agréables pour la peau.
  • Pommade pour les mamelons
  • Conseil: les pommades à base de lanoline protègent tes mamelons du dessèchement et des plaies.
  • 2-3 soutiens-gorge d’allaitement confortables
  • Conseil: achète-les une ou à deux tailles au-dessus des soutiens-gorge que tu portes habituellement. Après la montée de lait, tes seins vont encore considérablement gagner en volume.
  • Éventuellement vêtements d’allaitement
  • Utiles, mais pas indispensables. Tu peux aussi continuer à porter tes vêtements habituels. Les hauts amples qui peuvent être relevés ou boutonnés sont les plus adaptés. Pour la nuit, une chemise de nuit à boutons est idéale.
  • Éventuellement un tire-lait et des accessoires pour conserver le lait.
  • Conseil: un tire-lait électrique est plutôt onéreux. Pas besoin d’en acheter un si tu n’es pas sûre de l’utiliser. Renseigne-toi plutôt au préalable pour savoir où tu pourrais louer rapidement un tire-lait si tu en as besoin.

Si tu souhaites que ton/ta partenaire donne le biberon à votre enfant, ta liste d’achats doit comporter d’autres accessoires.

Avis important: l’allaitement est idéal pour votre enfant. Le lait de suite convient uniquement aux enfants à partir de 6 mois. Demandez conseil.

Check-list: pour les bébés nourris au biberon*

  • 6-8 biberons en verre ou en plastique
 
  • 6-8 tétines en silicone ou en latex
  • Conseil: la taille des trous de la tétine doit permettre de faire sortir seulement une goutte par seconde si le biberon est tenu à l’envers.
  • Sinon, le nouveau-né risque de boire trop précipitamment et d’avaler trop d’air.
  • Nourriture pour bébés
  • Les aliments Pre ou 1er âge conviennent dès la naissance et pour la première année de vie. Les aliments de départ de niveau 1 sont un peu plus rassasiants parce qu’ils contiennent un peu plus d’énergie («calories») que ceux du niveau Pre grâce à leur teneur minimale accrue en matières grasses, protéines et hydrates de carbone (protéines de lait). Demande conseil à ton/ta pédiatre pour savoir quel lait convient à ton bébé.
  • Goupillons pour biberon
 
  • Bouteille thermos
 
  • Éventuellement stérilisateur
  • Ce dernier est pratique mais pas absolument nécessaire. Tu peux également faire bouillir les biberons.
  • Éventuellement un chauffe-biberon
 

*Avis important: l’allaitement est idéal pour votre enfant. Le lait de suite convient uniquement aux enfants à partir de 6 mois. Demandez conseil.

Ce dont tu n’as pas besoin:

  • Un pèse-bébé: au cours des premiers jours, ta sage-femme apportera une balance pour contrôler le poids de ton enfant. Ton bébé sera également pesé chez le/la pédiatre. En règle générale, c’est amplement suffisant.

Matériel de puériculture: en déplacement

La poussette constitue l’un des postes budgétaires les plus importants pour le matériel de puériculture. Dans les magasins pour bébés, tu peux examiner un large choix de modèles et faire des essais. Choisis une poussette avec un label de sécurité comme le label GS. 

Questions à se poser avant l’achat: la poussette rentre-t-elle dans le coffre de la voiture? Sur quel terrain doit-elle être utilisée? Souhaites-tu une poussette combinée qui peut être transformée plus tard en poussette sport? Prévois-tu de faire du jogging avec la poussette? Peut-être choisiras-tu aussi une remorque pour vélo qu’on peut pousser comme une poussette. Parmi les nombreuses offres, tu trouveras le modèle qui correspond le mieux à votre situation de vie.

Pour de nombreux parents, le porte-bébé ou l’écharpe de portage constitue également un incontournable. Les bébés se sentent bien tout près de maman et papa. Dans le porte-bébé ou l’écharpe de portage, tu peux câliner ton enfant tout en ayant les mains libres. Veille à choisir un modèle ergonomique. La petite tête doit être bien soutenue au début. Le dos de l’enfant doit être bien arrondi et ses jambes fléchies. Une conseillère en portage te permettra de trouver la solution optimale pour toi et ton enfant.

Le siège bébé pour la voiture fait partie des achats plus conséquents. La sécurité est primordiale à cet égard. En voiture, les nouveau-nés doivent être transportés dos à la route. Avant l’achat, recherche les résultats des tests et assure-toi que le siège corresponde aux normes de sécurité actuelles. 

Check-list: ce dont vous avez besoin pour les déplacements

  • Poussette
 
  • Couverture ou chancelière pour la poussette
  • Choisis un modèle adapté à la saison.
  • Le cas échéant, protection contre la pluie et le soleil pour la poussette
 
  • Porte-bébé ou écharpe de portage
 
  • Siège bébé pour la voiture
 
  • Éventuellement miroir de surveillance pour la voiture
  • Il te permet d’observer ton enfant sur la banquette arrière depuis le siège conducteur.
  • Le cas échéant, pare-soleil pour les vitres de la voiture
 
  • Le cas échéant, un mobile pour la poussette ou la voiture
 
  • Sac à langer ou sac à dos
 
  • Éventuellement un lit-parapluie
  

Qu’en est-il des jouets? Au cours de leurs premières semaines de vie, les bébés n’ont pas besoin de jouet. Peut-être souhaites-tu lui faire plaisir avec un mobile coloré au-dessus de la table à langer ou avec une boîte à musique. À partir d’environ trois mois, l’enfant s’intéresse de plus en plus aux jouets comme les anneaux de préhension ou les hochets. Quand ton bébé commencera à faire ses dents, tu pourras soulager ses douleurs avec un anneau de dentition réfrigéré. Tu peux toutefois te procurer ces objets petit à petit, une fois que bébé est déjà là.

Combien coûte le matériel de puériculture et où puis-je obtenir de l’aide?

Malgré toute ta joie à l’idée d’avoir un enfant, tu te demandes peut-être combien tout cela va te coûter. Car bien évidemment, les produits pour bébé coûtent cher. On estime que les coûts pour l’équipement de base s’élèvent environ à 3000 euros si tu achètes tout neuf. Il n’y a pas de limites vers le haut, mais il existe aussi des possibilités pour économiser de l’argent pour l’équipement de bébé:

1. Acheter d’occasion

Que ce soit auprès de connaissances, sur un marché aux puces, dans des magasins de seconde main ou sur Internet, l’offre d’articles de puériculture d’occasion est immense. Tu peux acheter de seconde main aussi bien les vêtements que la plupart des meubles et articles de puériculture. 

D’ailleurs, en achetant des vêtements pour bébé d’occasion, non seulement tu économises de l’argent et tu t’inscris dans une démarche durable, mais tu agis aussi pour la santé de ton enfant. En effet, comme les vêtements ont déjà été lavés plusieurs fois, ils n’ont plus de produits chimiques et substances nocives.

2. Louer au lieu d’acheter

Nombreux sont les produits dont tu n’as finalement besoin que pour une courte période. Il peut donc être intéressant de les louer. Des exemples? Les pharmacies louent les tire-lait électriques. Sur Internet, tu peux trouver des prestataires qui louent des transats, des poussettes, des sièges bébé et bien plus encore. 

3. Se faire offrir les bons objets

Pour que vous ne vous retrouviez pas avec dix-sept doudous et vingt bodies en taille 56, il peut être judicieux de communiquer clairement sur ce que vous souhaitez. Crée une liste de naissance pour le matériel de puériculture, par exemple sur Amazon. Crée une liste de naissance pour le matériel de puériculture, par exemple sur Excel. Vos proches pourront ainsi vous offrir uniquement ce dont vous avez besoin.

Où trouver un soutien financier?

Différentes aides sont proposées aux familles à faible revenu et aux femmes enceintes dans le besoin. Tu peux notamment demander une aide financière pour le matériel nécessaire auprès des organismes suivants:

Différentes aides sont proposées aux familles à faible revenu et aux femmes enceintes dans le besoin. Tu peux obtenir des conseils, des aides financières et des dons en nature pour le matériel nécessaire auprès des organismes suivants:

  • Caritas (https://www.caritas.ch/fr/consultation-sociale/)

  • Aide suisse pour la mère et l’enfant (ASME) (https://www.asme.ch/qui-sommes-nous/nous-aidons/)

  • Pro Familial Suisse (https://www.profamilia.ch/fr/familles/guide-des-familles/mots-cles/prestations-financieres)

  • Profemina (https://www.profemina.org/de-ch/schwangerschaft/finanzielle-hilfen)

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